رابطه عاطفی چیست – علائم و اثرات

شاید سؤال رابطه عاطفی چیست خیلی بدیهی به نظر برسد.

اما اگر دقت کنید خواهید دید که اکثر انسان‌ها از رابطه عاطفی یک تعریف و تصویر بسیار کلی دارند.

هم‌چنین در ذهن اغلب اشخاص از جوانب و جزئیات نهفته در روابط عاطفی تعریف مشخصی موجود نیست.

بخصوص هنگامی که موضوع، مربوط به شکل گیری رابطه عاطفیِ یک فرد متأهل با شخصی غیر از همسرش باشد.

در این مقاله به تعریف، علائم و تأثیر روابط عاطفی متفرقه در رابطه با زندگی افراد متأهل می‌پردازیم.

با وب‌سایت توانمند شو همراه باشید.

رابطه عاطفی چیست – تعریف

در تمام دنیا انسان‌ها در زندگی روزمره چه در محل کار و چه در محل تفریح یا در اجتماع و بخصوص در شبکه‌های اجتماعی خواه‌ناخواه با انسان‌های دیگر، وقت زیادی می‌گذرانند.

بعضی از این ارتباط‌ها می‌تواند روابط عاطفی حتی عمیق را به دنبال داشته باشد.

موضوع، وقتی حساس‌تر و مخرب‌تر می‌شود که یک یا هر دو طرفِ این رابطه خودشان متأهل باشند.

وقتی شخصی بر سر راه یک فرد متأهل قرار گرفت می‌تواند به خاطر جذابیت رفتاری یا سایر جذابیت‌هایش، آن فرد متأهل را از زندگی خانوادگی‌اش دور کرده و او را روبروی یک شیب لغزنده‌ی رفتاری قرار دهدş

گذشته از موضوع فوق به‌طور کلی می‌توان گفت که:

• رابطه عاطفی رابطه‌ای است که در بستر یک رابطه اجتماعی یا کاری شکل می‌گیرد.
• بر اثر جذابیت رفتاری یا غیر رفتاری هر دو طرف یا یکی از طرفین به وجود می‌آید.
• رابطه عاطفی گاه ابتدا خودش را در قالب روابط دوستانه نشان می‌دهد اما دیر یا زود تبدیل به دل‌بستگی یا توهم دل‌بستگی می‌شود.

 اغلبِ روابط عاطفی چطور شروع می‌شوند؟

بسیاری از روابط عاطفی و روابط فیزیکی ابتدا با محبت‌های دوستانه شروع می‌شود.

در بیشتر موارد حتی امکان دارد که شخصِ متأهل، نیّت این که این محبت‌های دوستانه را نسبت به آن جنس مخالف افزایش دهد نداشته باشد.

نکته‌ای که افراد متأهل و غیر متأهل باید به آن دقت کنند این است که بین رابطه دوستانه و رابطه عاطفی با جنس مخالف، مرز بسیار باریکی وجود دارد.

از سوی دیگر، وقتی هم که یک رابطه دوستانه به رابطه عاطفی تبدیل شد می‌تواند به‌سرعت به سایر روابط تبدیل شود.

رابطه عاطفی چیست – علائم

حال سؤال این است که علائم رابطه عاطفی دقیقاً چیست

شاید این سخن عجیب به نظر برسد ولی گاهی برخی‌ها دقیقاً نمی‌دانند که با فرد دیگری وارد یک رابطه عاطفی شده‌اند!

برای تشخیص این‌که آیا می‌توان بر روی یک رابطه، نام رابطه عاطفی گذاشت یا نه 9 علامت وجود دارد که آن‌ها را به‌اختصار توضیح می‌دهیم.

1-برقراری تماس‌های متعدد

یکی از علائم ایجاد شدن رابطه عاطفی، تماس‌های پر تعداد در اوقاتی است که شخص از فرد مورد نظر دور است.

بخصوص تماس در ساعت‌های غیرمعمول، مثل شب یا صبح خیلی زود.

هم‌چنین اختصاص زمان زیاد برای برقراری ارتباط با شخص مورد نظر یا صرف زمان زیاد برای داشتن ارتباط تصویری با او نیز جزو علائم ایجاد رابطه عاطفی است.

2-به اشتراک گذاری فوری خبرها

دادن خبرهای هیجان آور یا عجیب به فرد مورد نظر به‌جای همسر نیز می‌تواند یکی از علائم ایجاد رابطه عاطفی با یک شخص از جنس مخالف باشد.

هم‌چنین امکان دارد گاهی شخص، روز بدی را بگذراند و این موضوع را نه با همسرش بلکه با آن شخص مطرح کند.

3-فکر کردن زیاد به او

یکی دیگر از علائم شکل گیری رابطه عاطفی، فکر کردن زیاد مثلاً صبح بعد از بیدار شدن از خواب یا شب و در ایام روز به شخص مورد نظر است.

4- باور به این‌که «او مرا درک می‌کند»

فرد به این باور می‌رسد که آن شخص او را حتی از همسرش هم بهتر درک می‌کند.

5-به اشتراک گذاری مشکلات و اندیشه‌های شخصی و خصوصی

فرد، شروع می‌کند به در میان گذاشتن افکار و مشکلات شخصی خود با شخص مورد نظر.

با انجام این کار، حس ناراضی بودن از همسر در وی بیشتر و بیشتر می‌شود.

6-مقایسه کردن همسر با شخص موردنظر

فرد، بی‌اختیار شروع به مقایسه‌ی همسرش با آن فرد کرده و از این‌که همسرش خصوصیات آن شخص را ندارد احساس خشم می‌کند.

در ادامه، چرخه‌ای در ذهن شخص ایجاد می‌شود که طی آن مدام همسرش در نظرش بدتر و آن شخص، بهتر جلوه می‌کند.

فرد احساس می‌کند که در مورد همسرش انتقادهای زیادی دارد.

امکان دارد در ادامه، درک شخص نسبت به همسرش و آن فرد دیگر به حالت تقسیم بندی آدم بد و آدم خوب در بیاید، یعنی همسرش آدم بد و آن دیگری آدم خوب زندگی وی شود.

7-پیدا یا ایجاد کردن بهانه برای صرف وقت با او

از علائم بارز رابطه عاطفی این است که شخص می‌کوشد بهانه‌ای برای گذراندن وقت با فرد مورد نظرش بتراشد یا بیابد.

8-سکوت کردن و دروغ گفتن

هنگام ایجاد رابطه عاطفی با شخصی دیگر، فرد به همسرش سخنی در مورد تلفن‌ها، جلسه‌های کاری، ملاقات و موارد مشابه نمی‌گوید یا دروغ می‌گوید.

پیام‌ها یا پیامک‌ها را پاک می‌کند و اگر همسرش سؤالی در مورد رابطه با دیگری بپرسد این موضوع را رد می‌کند.

9- کمتر شدن سهم همسر

یکی دیگر از علائم ایجاد رابطه عاطفی این است که فرد برای همسرش زمان کمتری صرف می‌کند؛ محبت کمتری در مورد او به خرج می‌دهد، دنیای درونی خودش را با همسرش کمتر به اشتراک می‌گذارد.

تمامی موارد فوق، یعنی زمان، محبت و به اشتراک گذاری دنیای درونی شخص، تقدیم آن فرد دیگر می‌شود.

رابطه عاطفی چیست – تأثیر

رابطه عاطفی شخصِ دارای همسر با دیگری در دنیای او چیزی مانند یک روز تعطیل در بین روزهای کاری و پرمشغله به نظر می‌آید!

بدون شک رابطه عاطفی با دیگری به زندگیِ خانوادگی فرد صدمه خواهد زد؛ زیرا هر انسانی از مقدار مشخصی انرژی عاطفی برخوردار است.

وقتی شخص، این انرژی را صرف همسرش نکند مشخص است که خلائی بزرگ به وجود خواهد آمد.

چه چیزی در رابطه عاطفی پنهان می‌ماند؟

نکته‌ی بسیار مهمی که در اینجا وجود دارد این است که در چنین رابطه‌ای فرد، طرف مقابل را به‌صورت هفت روز هفته و بیست و چهار ساعته نمی‌بیند.

او از طرفِ مقابل بهترین‌ها را می‌گیرد و بهترین‌ها را نیز می‌دهد.

فرد نمی‌تواند عادت‌های ناپسند و اخلاق آن شخص را که با او رابطه عاطفی برقرار کرده به‌درستی و به‌طور کامل ببیند در حالی که تمامی نقاط ضعف همسرش روز و شب و هر لحظه روبروی چشم او است.

فرد، متوجه این نکته نیست که آن زن یا مردی که با او رابطه عاطفی برقرار کرده امکان دارد رفتارهای منفی و نقطه ضعف‌های بسیار زیادتری نسبت به همسرش داشته باشد که از چشم و گوش او به دور می‌ماند.

نتیجه‌ی حالت فوق این می‌شود که چنین شخصی، طرفِ دیگر را ایدئال و رؤیایی فرض یا حس می‌کند و رابطه با او برایش هرچه بیشتر جذاب‌تر به نظر می‌رسد.

اگر احساس کردید که دارید دچار رابطه عاطفی با شخصی غیر از همسرتان می‌شوید زمان آن است که زندگی خانوادگی خود را به‌طور جدی ارزیابی کنید.

آیا رابطه عاطفیِ محدود با فرد متأهل بدون زیان است؟

خیر. حتی اگر رابطه عاطفیِ فرد متـأهل با دیگری محدود و دورادور نیز بماند این رابطه به زندگی خانوادگی و زناشویی او صدمه خواهد زد و حتی می‌تواند در همین حالت هم آن زندگی مشترک را از هم بپاشاند.

منبع (ترجمه و تلخیص)